Чипсы в сторону! Школьникам рассказали про правила питания

26 октября в Центральной библиотеке Копейска состоялось мероприятие «Азбука здорового питания». Библиотекарь Людмила Кульдяева рассказала ученикам школы № 1 много интересного о полезной и вредной пище.
Ребята слушали песенки про сладкоежек, смотрели увлекательные видеоролики о фруктах, овощах, вредных и полезных продуктах. Ведущая загадывала им загадки про здоровое питание, с которыми школьники прекрасно справлялись! Затем каждый ребенок поделился рассказом о том, чем он питается, какие продукты предпочитает.
Юные гости узнали, как важно соблюдать режим питания и выполнять правило: «Нужно есть то, что требуется организму, а не то, что хочется». В завершении встречи Людмила Ивановна напомнила учащимся о «золотых правилах» питания: мыть руки перед каждым приемом пищи, есть в меру, питаться в одно и то же время. Если после мероприятия хоть один школьник попросил у родителей фрукты, а не чипсы с газированной водой, то оно прошло не напрасно!Источник: Центральная городская библиотека г. Копейска.